نتائج البحث عن الأنظمة الغذائية

نظام غذائي صحي خلال ارتفاع درجات الحرارة.. يحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية

تؤدي درجات الحرارة المرتفعة إلى زيادة العبء على العديد من أجهزة الجسم، أبرزها القلب والأوعية الدموية، وهو الأمر الذي قد يسبب الشعور بالتعب والإجهاد ويرفع خطر الإصابة بضربات الشمس والتورم

خسارة 44 كيلوجراما في 5 أشهر.. أسرار نظام غذائي غير حياة شاب بريطاني

في قصة تعكس قوة الإرادة وتغيير نمط الحياة، نجح شاب ثلاثيني في تحقيق تحول جذري في وزنه وصحته، بعدما تمكن من خسارة 44 كيلوجرامًا كاملة

أستاذ تغذية علاجية: فكرة وجود نظام غذائي واحد يصلح لكل الأشخاص غير صحيحة

الدكتور رامي صلاح الدين أستاذ التغذية العلاجية خلال لقائه ببرنامج ست ستات يوضح أن توزيع الدهون في الجسم يختلف من شخص لآخر.

أطعمة تقضي على جرثومة المعدة نهائيا.. اجعلها ضمن نظامك الغذائي

بعض الأطعمة قد تكون شفاء لأمراض شهيرة مثل الأكلات الصحية التي تساعد على تخفيف آلام جرثومة المعدة وتقضي عليها مع الوقت.

أكلات تقلل الكوليسترول في الدم.. ادمجها بنظامك الغذائي يوميا

عاني عدد كبير من الأشخاص من مشكلة ارتفاع الكوليسترول في الدم، وهي حالة صحية تُشكل خطرًا كبيرًا على الجسم، حيث تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض خطيرة مثل أمراض القلب وانسداد الشرايين.

نظام غذائي يحمي النساء من السمنة خلال سن اليأس.. السر في الإنسولين

كشفت الدراسة العلمية عن أن اتباع نظام غذائي منخفض الأنسولين، يساعد النساء على الوقاية من الوزن الزائد عند بدء مرحلة انقطاع الطمث في منتصف العمر.

تحذير من رجيم شائع يهدد سلامة القلب.. ما أفضل نظام غذائي بديل له؟

رغم أن نظام الكيتو قد يبدو طريقا سريعا للوصول إلى فورمة الصيف، إلا أن نتائجه الصحية على القلب قد تكون مقلقة إذا أسيء استخدامه.

نظام غذائي شائع يسبب ارتفاع الكوليسترول الضار.. احذر الاعتماد عليه

يعاني الكثير من مشكلة صحية قد تُشكل خطرًا كبيرًا، إذ تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض خطيرة مثل أمراض القلب وتصلب أو انسداد الشرايين، وهي ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم، فما سبب ارتفاعه؟